Мантры, творящие счастье

Избыточный вес является следствием неполадок в душе. Поэтому бесполезно пытаться накормить тело таблетками для похудения.

Лишний вес – это результат конфликта, борьбы с самим собой, со своей природной энергией, неприятие, нелюбовь самого себя, своего тела.

Ты можешь создавать любые образы, которые созвучны твоей душе, и получать через них преображение. Сама душа подскажет, какой образ тебе более всего сегодня нужен. Всегда слушай свою душу, и она даст тебе совет.

Вперед, к позитиву!

Расправиться со своими негативными переживаниями – это замечательно. Конечно, они – твои лучшие учителя, советчики, в чем-то даже спасители. Но пусть все-таки они идут от тебя прочь. Как же жить дальше так, чтобы они никогда не возвращались? Помнишь Сизифа? Он был отправлен разгневанными богами в подземный мир, где должен был вкатывать огромный камень на высокую гору. Но, достигнув вершины, камень катился обратно. Ведь согласись, тебе не хочется, чтобы твои старания были похожи на Сизифов труд. Тогда не наказывай себя, не кори, а полюби.

Вот мы и добрались до основы основ – до любви к себе. На ней строятся все блага, о которых только может мечтать наша душа, – и здоровье, и счастье, и богатство, и даже любовь. Да-да, любовь, идущая от другого человека, тоже строится на твоей любви к себе.

Любовь – это чистое переживание, и потому оно является прерогативой души. Сама по себе душа не способна страдать, ссориться, испытывать ненависть или страх. Все эти эмоции приносит нам ум, он их порождает, культивирует и таким образом отвращает нас от истинно прекрасных чувств, от нашей души.

Ум – как болото. Мы избавляемся от какого-то негативного переживания (вытаскиваем одну ногу из трясины), а в это время ум преподносит нам новые проблемы (и вторая нога погружается в болотную жижу). Ум заставляет нас постоянно оценивать себя, относиться к себе критично и тем самым лишает любви к себе. А это, как ты понимаешь, совсем неправильно.

Итак, первопричина негармоничных чувств – это нелюбовь к себе. Вот откуда они берутся, наши страхи, тревоги, обиды и огорчения. Значит, если мы полюбим себя, мы вернем себе все то, что чувствует наша прекрасная душа. Мы обретем радость, счастье и благополучие.

В детстве родители ставят нам в пример соседских детей – мол, они и учатся лучше, и послушнее, и вышивают крестиком. И ребенок начинает задумываться – может, я действительно нехорош? Ведь даже мои родители находят во мне недостатки.

Что еще идет из детства? Умение, качественное умение жить по уму! «Десять раз подумай прежде, чем что-то сделать», – говорили нам. Совет хороший, только звучать он должен по-иному: «Десять раз спроси у своей души, как поступить, и только потом совершай тот или иной поступок. И тогда этот поступок будет поступком души». А мы слушались своего ума и не внимали душе, подавляли в себе ее проявления. И вот пришли к тому состоянию, в котором находимся теперь.