|
Согласно воззрениям даосов каждый из нас обладает тремя типами частично совпадающих друг с другом энергий. В этой книге мы работаем с наиболее физической из них, с нашей цзин-ци, или с сексуальной энергией. Но по мере того, как мы совершенствуем эту сексуальную энергию, она очищается в ци, или в биоэлектрическую энергию (описанную в главе 2), которая потом распространяется по всему нашему телу. А эта энергия, в свою очередь, очищается в шэнь, в духовную энергию. Все три вида энергии взаимосвязаны и соединены в теле. В этом разделе вы научитесь осуществлять циркулирование и очищение своей сексуальной энергии вместе со своей партнершей. Эти техники помогут вам преобразовать свой оргазм с чисто физического переживания в переживание духовное: в этом заключается истинная природа общения душ. УПРАЖНЕНИЕ 13 ОБЩЕНИЕ ДУШ (Обмен сексуальной энергией) РАСПРОСТРАНЕНИЕ Техники удовлетворения, введения и ввинчивания, описанные ранее в этой главе, распространят вашу сексуальную энергию и энергию вашей партнерши к точкам, где она будет готова к циркулированию по всему телу. Чем более увлажненной является женщина, тем большим количеством энергии инь она обладает. Как мы уже говорили ранее, вы можете "пить" ее энергию инь непосредственно при оральном сексе или через соски ее грудей. Вам поможет, если вы (и, в идеале, ваша партнерша) к этому времени вытянули энергию вверх и организовали ее циркулирование в ваших телах (то есть по Микрокосмической орбите). ОБЪЯТИЕ Обнимите свою партнершу в позиции лицом к лицу, соприкасаясь всем своим телом с ее телом. Если женщина существенно легче или слабее вас, вы должны быть наверху. В противном случае не имеет значения, кто наверху. Не забывайте смотреть глубоко в глаза друг другу: контакт глаз, как мы уже говорили ранее, чрезвычайно важен. Своими пристальными взглядами посылайте друг другу любовь и энергию. ДЫХАНИЕ Для обмена энергией ци важна координация вашего дыхания. Теперь, когда вы прекратили введения и ввинчивания и плотно обхватили свою партнершу, поместите свой нос около ее уха, а свое ухо - рядом с ее носом. Это позволит вам слушать дыхание друг друга. Затем синхронизируйте ваше дыхание: вы можете оба вдыхать и выдыхать одновременно, или один из вас может вдыхать, когда другой выдыхает. Пусть ваши мысли будут сфокусированы друг на друге. Вы должны осознавать, как ваши грудные клетки поднимаются и опускаются в такт друг другу. ЦИРКУЛЯЦИЯ И вы, и ваша партнерша должны быть в состоянии организовать циркулирование энергии по своим Микрокосмическим орбитам, что является первым шагом к уравновешиванию Заднего канала, который идет вверх вдоль позвоночника и обладает в большей степени свойствами ян, и Переднего канала, который идет вниз вдоль средней линии передней части вашего тела и в большей степени обладает свойствами инь. Не забывайте вытягивать энергию вверх за счет сжатия ануса и/или усилий мысли, а затем вести ее вниз через язык вдоль передней части тела. — 93 —
|