Наряду с питьем кислого рассола не забывайте принимать вдоволь растительных пищевых добавок или питаться полноценной вегетарианской пищей, чтобы уксус­ный ацидоз из-за приёма уксуса не превратился в солевой ацидоз в результате избы­точного приёма кислого рассола, да к тому же, возможно, в неправильное время дня и без сопровождения минеральных веществ.

Другой важной составляющей является последовательный приём ванн, но не в кислом рассоле, а в щёлочи, чтобы через кожу вывести полученную соляную кислоту и растворённые ею яды, а также другие кислоты и вредные вещества. Это происхо­дит только при щелочном показателе рН 8 и выше. Несмотря на кислый рН-уровень рассола, в рекламных брошюрах рекомендуются приготовленные из него солевые ванны. Эти кислые ванны быстро начинают оказывать хорошее действие на внешний вид кожи, как при купании в соли Мертвого моря с уровнем рН 6,7.

Дело в том, что низкие показатели рН загоняют кислоты, яды и вредные вещества обратно в тело, в то время как щелочные ванны с уровнем РН 8 - 8,5 выщелачивают из орга­низма эти вредные вещества. Если на упаковках с кислыми солями напечатаны рекомендации о максимальной длительности приёма ванн 15-20 минут, то для приё­ма щелочных ванн ограничений по длительности практически не существует.

Целенаправленное выведение шлаков

Каждый человек желает всегда хорошо себя чувствовать и обладать крепким здоровьем. При этом вопрос субъективного самочувствия стоит на первом мес­те. Зачастую этому мешают неприятные ощущения или боли в одном-единственном органе или части тела. В большинстве случаев целенаправлен­ное очищение организма от шлаков помогает преодолеть боли, симптомы или скрывающуюся за ними БЕДУ. Не каждый человек, которого затронула проблема зашлакования организма, может найти достаточно времени для медленного и органического снижения количества шлаков, для общего очищения организма. Ее или его мучит подагра или почернение ног (проблема диабетиков), грозящее ампутацией. Или он страдает от никотиновой гангрены (гангрены курильщика), или от грибкового поражения ногтей на ногах. В этом случае сразу проводят курс целенаправленного выведения шлаков.

В качест­ве примера хотелось бы вспомнить случай, о котором нам когда-то сообщила заве­дующая кафедрой здоровья человека в народном университете Штутгарта, встре­тившись с нами на проходящей там ярмарке здоровья «PROSANITA». В то время она курировала группу людей, прохо­дящих курс лечебного голодания. В этой группе были две дамы с поражён­ными артрозом коленными суставами, которые решили основательно вывести шлаки. Два раза в неделю по вечерам они приходили на собрания группы и сидели там, едва превозмогая боль в опухших коленях. Она, руководитель группы, не могла понять ни причин этой болезни, ни как помочь этим женщинам. На наш вопрос, какой способ голода­ния она применяет, она ответила: по­степенный переход к голоданию с применением травяного чая. Нам сразу все стало ясно. К сожалению, эта дама применяла лишь первый из трёх необходи­мых шагов процесса выведения шлаков - последовательного, эффективного и несложного, - но ведь это был только один шаг!