При этом для процесса нейтрализация употребляют богатые энергией минеральные вещества, для процесса вымывания - обильное питьё воды, для щелочного выведе­ния - преимущественно ножные и общие ванны. Помните о том, что не стоит бросаться из крайности в крайность и сегодня пить ма­ло воды, а завтра - очень много. В природе не бывает непрерывных наводнений! Как правило, достаточно на 1 литр увеличить обычно потребляемое вами количест­во жидкости. Впрочем, мы согласны с доктором Йоханнесом Шротом и раз в неде­лю устраиваем «разгрузочный день», т.е. день без воды.

Значение минеральных веществ

Минеральные вещества нейтрализуют кислоты. Минеральные вещества - это гарантия нашей красоты и здоровья. Мы красивы и здоровы, пока в коже, во­лосах, ногтях, костях, сухожилиях, суставах и крови содержится достаточное количество минеральных веществ.

Многочисленные неорганические и органи­ческие кислоты и токсины постоянно принуждают обмен веществ жертвовать минеральными веществами для собственной нейтрализации. Нашим важнейшим химическим жизненным заданием является обеспечение постоянного притока минеральных веществ из ежедневного питания и из пищевых добавок, чтобы как можно дольше оставить нетронутыми собственные минеральные запасы организма, а вместе с ними красоту и здоровье.
Сегодня нам предлагают много заводских препаратов с минеральными веществами в виде цитратов, карбонатов и солей молочной кислоты. Они поступают в организм в виде солей, т.е. сами, по сути, являются «нейтрализованными кислотами». Их минерализующие и даже нейтрализующие свойства ничтожны, т.к. все эти средства - либо соли молочной кислоты, либо углекислоты, либо лимонной кислоты.

Можно возразить, что находящиеся в организме сильные кислоты, например, серная кислота, мочевая кислота, щавелевая кислота, вытесняют из солей слабые кислоты, т.е. углекислоту, молочную и лимонную кислоту, чтобы поглотить высвобождённые минеральные вещества. Но и образовавшиеся кислотные остатки (кислоты) тоже необходимо нейтрализовать или переработать.

Наиболее богатые энергией мине­ральные вещества находятся в натуральных продуктах и приготовленных из них блюдах - свежих травах, овощах, фруктах и приправах, свежевыжатых соках, а также в изготовленных из них пищевых добавках, которые не подвергаются химической обработке.

Уксус, уксусная кислота и соль, соляная кислота

В последние месяцы в Германию захлест­нул самый настоящий «солевой» ажиотаж. Предлагаются соли для употребления в пищу, соли в качестве добавки для ванн из самых разных регионов - от Берхтесгадена до Гималаев, от Пакистана до Каракорума. Все эти соли содержат до 97,5% хлорида натрия, во многих присутствуют соединения серной кислоты, так что большинство солей имеют степень кислотности с уровнем РН 6,3. То есть, они зна­чительно более кислые, чем соль Мертвого моря с уровнем РН 6,7. Как известно, допустимая дли­тельность купания в соли Мертвого моря составляет 15 минут. Естественно, что при более высокой степени кислотности длительность купания должна быть еще мень­ше. Но, насколько нам известно, при продаже вышеназванных солей на этот счет нет никаких указаний.