4. Убирайте на кухне. Вообразите, что ваши буфеты полны продуктов. Представляйте, что ваша кухня окружает вас заботой. 3. Грязь, которую вы скопили под ковром в гостиной ...Вся пыль и беспорядок вокруг вас — это в первую очередь отражение дефектов и пятен вашего собственного ума... Поэтому, очищая окружающий вас мир, думайте, что вы так же очищаете ваш ум... Его Святейшество Далай-Лама, Путь к блаженству Я только что посвятила целый день пыли. Не просто смахнула ее метелкой или быстро прошлась по телевизору и лампам, но тщательно вытерла все поверхности и все, что на них стоит, — от ламп и украшений в гостиной до подсвечников в комнате, где я занимаюсь целительством, от фотоальбомов на моем столе до подоконников и деревянных панелей. После того как я потратила весь день на уборку пыли, я за несколько минут пропылесосила весь дом. Когда вы вытираете все поверхности в доме, начиная от полов и заканчивая безделушками, с вами происходит что-то необычайное. Я имею в виду вовсе не то, что у вас при этом раздражаются слизистые оболочки глаз и носа, а то, что вы как бы погружаетесь в глубины своего сознания. Так происходит не потому, что вытирание пыли — это бездумная работа, но потому, что каждый предмет в вашем доме пропитан вашим духом. Фактически, если вытирать пыль и пылесосить полы вдумчиво, можно создать священное пространство более полно, чем при помощи какой-либо другой деятельности. Прикасаясь к каждой вещи в Доме и осознанно делая каждый шаг, вы погружаетесь в глубину своего сознания и опускаетесь в то безмолвное место, где вас ожидает ваша душа. Гостиная может показаться неподходящим местом для общения с душой. Может быть, душе было бы удобнее обратиться к вам в спальне, когда вы спите, или в ванной, когда вы нежитесь в теплой воде. Вы не ошибетесь, если будете так считать, но при этом вы ограничиваете свою душу, которая не имеет границ. Душа любит общаться. И точка. А какая комната удобнее всего для встреч и общения, если не гостиная? Разве большинство из нас не в ней общаются с друзьями? Конечно, душа тоже общается с нами именно здесь. Эту комнату называют общей, парадной, большой, гостиной, залой — как угодно. В ней вам не нужно притворяться кем-либо. Здесь вы развлекаете гостей. Здесь вы проводите время со своей семьей и друзьями. Здесь вы читаете, смотрите телевизор, слушаете музыку, вместе складываете пазлы или играете в разные игры. Эта комната предназначена не для одиночества: здесь вы отдаете должное своей потребности находиться в обществе себе подобных, сюда вы приглашаете гостей. — 44 —
|