Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий правой рукой наносит рубящий удар ножом слева направо по диагонали по шее защищающегося. Защищающийся правым предплечьем проводит блок в предплечье атакующей руки партнера, опускает ее вниз, перехватывает за кисть со стороны большого пальца и проводит левым кулаком прямой удар в подбородок атакующего. Затем защищающийся делает шаг левой ногой в сторону одноименной ноги партнера, поднимая его правую руку вверх, поворачивается под ней на 180° вправо, делает шаг назад правой ногой и движением правой руки вперед-вниз-к себе опрокидывает атакующего на спину, после этого переворачивает его на грудь, проводит болевое воздействие на запястье и обезоруживание (рис. 117–119). Выполнить 20 раз и поменяться ролями. 5. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями 1. 6. Повторить прием фехтования мечом, разученный на уроке 6. 7. Разучить новый прием защиты от колющего удара мечом в переднюю часть бедра. Оба партнера стоят в боевой правосторонней стойке друг против друга. Атакующий проводит колющий удар мечом в правое бедро защищающегося. Защищающийся проводит своим мечом нижний боковой блок снаружи в клинок атакующего, круговым движением поднимает его вверх, опускает вниз, наступает на него левой ногой и обезоруживает партнера (рис. 120–122). Выполнить 20 раз и поменяться ролями. Линь Фан спросил о сущности церемоний. Учитель ответил: «Это важный вопрос! Обычную церемонию лучше сделать умеренной, а похоронную церемонию лучше сделать печальной». Конфуций Урок 231. Разминка. 2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом. 3. Повторить приемы защиты против атакующих действий с ножом, разученные на уроках 19–22. 4. Разучить бросок скручиванием кисти наружу в качестве защиты от угрозы ножом спереди. Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий упирается острым концом ножа в живот защищающегося. Защищающийся делает небольшой шаг левой ногой в сторону с поворотом туловища влево и одновременно левой рукой захватывает кисть партнера со стороны большого пальца^ а правой — со стороны мизинца, скручивает ее наружу, одновременно делает шаг вперед правой ногой и опрокидывает атакующего на спину (рис. 123, 124). Затем защищающийся переворачивает партнера на грудь, проводит болевое воздействие на его кисть и обезоруживает. — 52 —
|