|
Использование косвенных внушений Эриксон очень редко ставил задачи директивно, у него были другие способы взаимодействия с пациентом. Например, он мог предложить несколько вариантов, объясняя, что нужно сделать, и оставляя за пациентом право выбора: "Вы сидите комфортно, если хотите, вы можете устроиться еще комфортнее". Он всегда говорил о том, что происходит в данный момент: "Может быть, свет в комнате не дает вам погрузиться в хороший транс… Когда вы погружаетесь в транс своим собственным способом, в своем собственном темпе, может быть, вам покажется, что у вас веки потяжелели и что с каждым разом становится все тяжелее моргать". Он старался в каждый момент точно представлять, что происходит с человеком, и удерживаться на этом уровне. Другой способ - это предположение, например: "Если вы сконцентрируетесь на этом состоянии транса и еще больше сфокусируетесь, то вы обнаружите…" В "подкладке" этого утверждения содержится предположение о том, что клиент погрузился в транс. Следующий способ - инструкции: "…И когда вы достигнете самого глубокого уровня, которого готовы достичь на этот раз, вы можете вздохнуть глубоко… Тогда мы оба сразу поймем, что вы достигли этого уровня…" или: "…Пока ваши глаза закрыты, вы вдыхаете… и выдыхаете… и погружаетесь все глубже…" Погружать в транс помогают также так называемые трюизмы или утверждения, которые констатируют очевидное: "Когда вы сидите и пишете, водя ручкой по бумаге, вы обнаружите, что чем больше вы пишете, тем больше обучаетесь… И вы, может быть, столькому научитесь, что и не нужно будет все это записывать… Мы каждый раз научаемся большему, чем думаем, что можем научиться… И когда мы обучаемся, мы создаем воспоминания…" Еще один способ - это намек. Вы не говорите чего то прямо, а как бы намекаете: "Многие люди находят, что в транс легче всего погружаться сидя, расслабившись в кресле… Многие при этом замечают, во первых, то, что у них дыхание замедляется… и веки тяжелеют… и через некоторое время им даже не хочется открывать глаза…" Следующий способ добиться от пациента выполнения определенных инструкций и при этом усилить сотрудничество - это так называемые "я сообщения" или "я утверждения" или, как я их называю "сообщения "Я хочу". Я могу хотеть чего угодно, например, выиграть в лотерею. Это, конечно, еще не означает, что я получу то, чего мне хочется. Но когда вы в трансе, вы с большей вероятностью сделаете то, что я хочу. Конечно, я не попрошу чего то безумного. Если вам не захочется, вы можете не делать, и я не обижусь. Вы свободны и независимы. Если вы откажетесь, то мы оба от этого только выиграем, потому что это только подтвердит вашу свободу и независимость от меня. В сущности, все, что вы сделаете, только пойдет на пользу. — 22 —
|