Техники гипноза

Когда ответ будет найден, вы просите пациента дать вам знак, слегка кивнув головой. Если ответ положительный, вы советуете пациенту мысленно сказать себе «да» и загнуть один палец на руке. Вы задаете следующий вопрос и просите паци­ента снова погрузиться в свои воспоминания и найти ответ, был ли в его жизни подобный случай. Когда ответ будет найден, вы просите пациента опять дать вам знак, слегка кивнув головой. Если ответ положительный, предложите ему загнуть еще один палец на руке. И приступаете к проведению теста.

Тест на определение степени зависимости от алкоголя

1. Бывают случаи, что вы иногда выпиваете в одиночку9

2. Вам удавалось сдержать обещание, данное близким или са­мому себе, и не пить полгода или год? Или вы нарушали его?

3. В течение последнего года приходилось ли вам хоть раз на­чинать день с рюмки — по разным поводам?

4. Употребляете ли вы алкогольные напитки хотя бы раз в не­делю, раз в месяц, а может быть, и чаще?

5. Приводило ли ваше пьянство к каким-то проблемам в се­мье, на работе, со здоровьем?

159

6. Случалось ли вам на вечеринке, в компании искать «еще одну, последнюю» рюмку, потому что выпитого вам каза­лось мало?

7. Случались ли у вас иногда частичные или полные провалы в памяти? Вы не помните, как добрались домой, до своей постели?

8. Приходилось ли вам иногда прогуливать работу, занятия, деловую встречу из-за пьянства?

9. Бывают ли у вас иногда запои — день, два, три? Вспомните, сколько дней вы отмечаете праздники, дни рождения? Бы­вает ли у вас на другой день потребность опохмелиться?

10. Приходилось ли вам когда-нибудь говорить самому себе или окружающим, что вы можете бросить пить в любой момент, когда захотите?

Когда все пациенты подадут головой знак, что найден ответ на последний вопрос, вы предлагаете всем сделать вдох, открыть глаза и вернуться сюда. Потом просите пациентов подсчитать, сколько пальцев на руках они загнули, когда отвечали на вопро­сы. После чего вы обращаетесь к ним со следующими словами:

«...Я сохраняю вашу анонимность и не спрашиваю, как вас зовут и сколько пальцев вы загнули, но, проанали­зировав тысячи историй пациентов, страдающих алко­голизмом, ученые пришли к выводу: если вы загнули четыре пальца, вам уже надо лечиться. Уже не вы управ­ляете процессом, а процесс управляет вами».

В среднем пациенты обычно загибают от 7 до 10 пальцев. Вы подчеркиваете, что это очень важный, поворотный момент их жизни. Одно дело, когда им кто-то говорил, что надо идти лечиться, а теперь они сами, отвечая на ваши вопросы, проана­лизировали свою жизнь за последнее время и пришли к выво­ду, что у них есть проблема, что они нуждаются в помощи и лечении.