...Вы все время слышите только мой голос... мои лечебные слова... мои внушения... Дыхание начинает замедляться.. . делается спокойнее... медленнее... как у спящего человека... 107 ...С каждым моим словом... вас будет охватывать... приятная сонливость... дремота... Ваше тело начинает расслабляться... Расслабляются мышцы на правой руке... расслабляются мышцы на левой руке... расслабляются мышцы лица... расслабляются мышцы шеи... спины... и приятное тепло... разливается по всему вашему телу... ...В голове появляется... легкий туман... он все нарастает... усиливается... Мысли в голове путаются... набегают одна на другую... Все тише и теплее становится... вокруг вас... Сонливость и дремота... все нарастают... усиливаются... Посторонние мысли... уходят... ...Мой голос... мои слова действуют на вас успокаивающе и усыпляюще... Вы засыпаете глубже... и крепче... лечебным гипнотическим сном...» При необходимости вы можете внушить «каталепсию руки», что стабилизирует гипнотическое состояние, или вызвать «левитацию руки», в зависимости от поставленной цели сеанса. Методы воздействия на кожный анализатор Для такого воздействия используются пассы, то есть слабые, однообразные, повторяющиеся раздражения кожи. Классическим способом гипнотизирования является проведение руками вдоль лица, туловища больного без прикосновений к коже, на расстояние 2-3 см над ней. Такое воздействие пассами на кожный анализатор вызывает гипнотическое состояние. Воздействие пассов может подкрепляться и словесным внушением: «...Закройте глаза... дышите медленно... спокойно... Полное расслабление всех мышц... Приятное тепло от моих рук... действует на вас успокаивающе и расслабляюще... Расслабляются мышцы лица... замедляется ваше дыхание... ...Приятная расслабленность... и сонливость... овладевают вами... Дремота и сонливость... все нарастают и уси- 108 ливаются... Вы засыпаете... засыпаете глубже... крепче... Хочется расслабиться... забыться и заснуть... Спать... глубже спать...» С помощью внушения можно сконцентрировать дополнительно внимание пациента на ощущениях в теле, что позволяет вызвать гипнотический транс. «...Прислушайтесь... к какому-нибудь ритму... внутри вас... Вы можете прислушаться... к ритму своего дыхания... и почувствовать... как ваша грудная клетка... поднимается и опускается... Вдох... и выдох... Воздух в вас... входит... и выходит... И это... расслабляет мышцы лица... шеи... спины... И ваше тело... делается неподвижным... оно как бы застывает в таком положении...» — 61 —
|