Техники гипноза

Его голос был таким же строгим, как и...

— Теперь я здесь хозяин, — продолжал Саша, — и я хочу, чтобы моя постель была всегда сухой, так что, дорогой пузырь, хочешь — не хочешь, а ты должен научиться удерживать мочу.

— Ладно, — грустно ответил пузырь, — если должен, значит должен...

Саша был в приподнятом настроении.

— Я так хочу, чтобы все было нормально, — сказал он. Саша взял свою записную книжку и записал в ней: «Растя­гивать пузырь и задерживать мочу».

Доктор Айболит уходя, добавил:

— А ты не смог бы поработать над этими упражнениями в ближайшие две недели? Некоторым детям только этих упраж­нений бывает достаточно, чтобы их постель больше не была мокрой. Другим же детям потребуется кое-что еще, но об этом я расскажу тебе потом. Недели через две я приду к тебе снова, и ты расскажешь мне, как у тебя идут дела.

— Хорошо, — уверенно сказал Саша и на прощание пома­хал доктору рукой, когда он снова занял свое место на кален­даре.

На следующий день Саша сказал своей маме:

— Я решил, что теперь моя постель всегда будет сухой.

— Очень хорошо, — обрадовалась мама.

— У меня есть план, — сказал Саша и начал подробно рас­сказывать маме, как он будет растягивать пузырь и тренировать мышцы.

Он сказал, что ей не следует вечером, незадолго перед сном, давать ему шоколад, молоко, компот, кока-колу или кофе, а потом подробно объяснил, какие упражнения и как он собира­ется выполнять самостоятельно.

— У меня есть хорошее предложение, — сказала мама, — давай на бумаге нарисуем табличку, в которой ты сам будешь отмечать свои упражнения и записывать свои успехи.

— Это хорошая мысль! — охотно согласился Саша. Он лю­бил рисовать и раскрашивать рисунки. — Я сделаю табличку цветной.

234

И он старательно принялся за работу.

Здесь можно сделать перерыв и дать ребенку время для вы­полнения упражнений и измерения объема мочевого пузыря, прежде чем перейти ко второй части. Разумеется, если к этому времени ваш ребенок справится с энурезом, этот раздел станет ненужным.

Вторая история про Сашу

Прошло две недели. Саша лежал в постели и ожидал появ­ления доктора Айболита. Он был очень доволен собой и про­сто сгорал от нетерпения рассказать Айболиту, как добросовес­тно выполнял упражнения. Саша делал все, чтобы не заснуть, но сон закрывал ему глаза. Веки постепенно смыкались все плотнее и плотнее, и очень скоро сон окончательно взял верх.

Когда Саша проснулся и открыл глаза, было еще совсем тем- но. Он сразу посмотрел на календарь с портретом Айболита. Ка­лендарь излучал какой-то необыкновенный свет. Неожиданно доктор Айболит подмигнул ему и начал сходить с календаря..