|
- Когда ты практикуешь видение? – спросила Марика. - Отдельно от простого отсыпания. Марика явно удивилась. Мы никогда не поднимали тему техники входа в сновидение. Всегда предполагалось, что я умею это делать по умолчанию. - Расскажи, как ты входишь в сновидение. - Я вхожу в него из бодрствующего состояния, но только после хорошего отдыха. Если хочется спать, то и внутри самого видения меня клонит в сон, и, к тому же, идет сильное искажение. Я ложусь горизонтально, создавая давление на матку, затем отключаю мысли и сразу осознаю, что стою возле кровати, или в своей старой спальне, или квартире детства, или у тебя дома... Марика поинтересовалась, сколько времени требуется, чтобы начать видеть, и засекаю ли я время начала и окончания сеанса. - Да, я засекаю время. Само сновидение длится всегда в среднем пятнадцать минут. В это время я не могу шевелиться, и лежу как труп. Если время поджимает, то можно уложиться, в целом, за полчаса: десять минут на остановку мыслей, плюс пятнадцать на путешествие и пять на то, чтобы прокрутить все в памяти несколько раз. Бывает, очень хочется спать, и тогда я просто сплю, а потом просыпаюсь и практикую смещение. Или наоборот, мысли никак не могут остановиться, и я лежу час, а то и больше, чтобы их успокоить. - Но ты практикуешь утром, сразу после ночного отдыха? - Нет, далеко не сразу. Я завтракаю, занимаюсь делами, смотрю телевизор – примерно час все вместе, и только после этого завязываю глаза плотной тканью, не пропускающей свет, и укладываюсь для практики. - Что бывает, если ты сделаешь то же самое перед ночным сном? - Последнее время я так и делаю, но видения получаются слишком глючными. Марика согласилась и подтвердила, что если она делает то же самое, например, непосредственно перед ночным сном, то видение может быть искаженным. - На самом деле, можно вообще не ложиться в кровать. Можно сидеть в компании, продолжать общаться и видеть одновременно. Но это несколько сложнее, нежели видеть в состоянии покоя. Просто, чтобы не напугать собеседника, желательно не застывать, хотя так было бы гораздо проще, а продолжать разговор. Вообще, все, что мы делаем, очень просто! Но я понимаю то, о чем ты говоришь. Тебе нужно застывать, чтобы видеть. У нас разные способы, но суть одна – Видение. Просто тебе нужно больше практиковать, чтобы заточить свое мастерство. Пробуй Видеть, не принимая горизонтальное положение. Пробуй вечером, да и вообще, в любое другое время. - Но я не понимаю, Марика! Я же, как бы нахожусь внутри видения и вижу картинки... — 115 —
|