|
Если уж неудача постигнет и после 1-2 месяцев усилий, то нужно очень внимательно проанализировать свои действия, так как в них наверняка будут какие-то очевидные ошибки или недочеты. Если их устранить будет сложно, не стоит перекидываться на прямые техники. С ними будет еще больше сложностей. Лучше уж начать тогда с техник попадания в фазу через осознанное сновидение.
Также не стоит перепрыгивать с проблемных мест и пытаться наверстать промах следующими действиями. Например, совсем не стоит забывать о практически обязательном пробуждении без движения и думать, что все равно все получиться. Это подходит далеко не всем. Зато все усилия будут вознаграждены самым удивительным переживанием.
Типичные ошибки
для непрямых техник
- Постоянное пробуждение на движении, вместо неподвижности.
- Выполнение прямых техник вечером, хотя нужно полностью концентрироваться на непрямых техниках утром.
- Слишком долгое выполнение непрямых техник (от 2-х минут и более), хотя это в большинстве случаев пустая трата усилий.
- Смена техники, которая уже начала работать, хотя нужно было довести ее до конца.
- Вялое, пассивное выполнение техник, вместо желания и определенной агрессии.
- Слишком долгое выполнение каждой техники в отдельности, даже если она не проявляет себя, вместо того, чтобы ее поменять сразу через несколько секунд.
- Избыточное мышление и анализ при выполнении непрямых техник, вместо мысленного спокойствия и даже внутреннего штиля.
- При возникновении необычных ощущений ? остановка и наблюдение за ними, вместо продолжения делать то, что к этому привело.
- Слишком долгое ожидание по пробуждению, вместо активных немедленных действий.
- Преждевременные попытки разделиться, вместо доведения техник создания фазы до конца.
- Внутренняя уверенность, что ничего не получиться, хотя нужно наоборот знать обратное, так как это срабатывает как программа.
- Задержка дыхания при появлении необычных ощущений, хотя оно всегда должно быть спокойным.
- Физическое открытие глаз, хотя нельзя делать никаких физических движений, кроме дыхания и движения глаз под закрытыми веками.
- Слишком большое волнение.
- Прекращение попыток разделиться даже когда это немного получилось, вместо продолжения во что бы то ни стало добиться своего.
- Напряжение физических мышц во время выполнения техник, вместо постоянного полного расслабления.
- Ничего неделание, когда кажется что слишком яркое пробуждение, хотя нужно все равно пытаться применить техники, особенно если не было движения.
- Прекращение техник после одного неудачного цикла, хотя нужно делать минимум 4 цикла.
- Представление техник, вместо буквального их понимания и выполнения, если, конечно, это не вращение и прочие представляемые техники.
- Простое раскачивание фантомных конечностей, вместо активного стремления увеличить амплитуду.
- Засыпание при силовом засыпании, вместо установки, что через 5-10 секунд будут продолжены действия.
- Присматривание к деталям картинок при технике наблюдении образов, что приводит к их исчезновению, хотя нужно наблюдать их целостно.
- Умышленное навязывание картинки при наблюдении образов, вместо поиска ее перед собой уже в готовом виде.
- Простое слушание шума при технике прислушивании, вместо внимательной попытки услышать, расслышать, вслушаться.
— 29 —
|