|
Итак, это последняя технология достижения осознанных сновидений: «Логическая обратная связь». Она достаточно мощная, но требует большого терпения. Если оно у вас имеется, попробуйте. Немного практики, и скоро Вы станете мастером. И о предстоящей ночи Что мы будем делать сегодня ночью? Во-первых, убедитесь, что Вы установили будильник на 6-ти-часовой период и запишите свои сны. После 6-ти-часового сна пейте кофе (или что-то другое), думайте о предстоящем дне, читайте об осознанных сновидениях и задавайте самонастройку. Потом продолжите техникой «90-минутного короткого сна» или попробуйте технику «Логической обратной связи» Помните, относитесь к этому легко. Не напрягайтесь слишком сильно. Если Вы собираете получить осознанное сновидение, Вы его получите. Все произойдет в свое время, тогда, когда и должно произойти. Так что расслабьтесь и положитесь на этот факт. И пусть события развиваются сами по себе. И запомните еще одну вещь... СЕГОДНЯ Вас ждет осознанное сновидение. Вы волнуетесь, однако, Вам следует оставаться спокойным. Это - ПРИКЛЮЧЕНИЕ. Теперь желаю Вам доброй ночи. Будьте уверены, Вы испытаете осознанное сновидение! День шестой, обобщение ! Один из способов добиться осознанных сновидений - посредством значительного усилия воли, включая пробуждение после 6-ти-часового сна, 90-минутное бодрствование, сохраняя затем сознание бодрствующим, в то время как тело спит. Эта технология широко известна как WILD (дикая) технология, Осознанное Сновидение, спровоцированное Пробуждением ! Вы можете испытать вибрации и «толчки» во время применения WILD технологии. Это вполне нормально и абсолютно безопасно ! Если у Вас появится зуд во время применения WILD технологии, просто почешитесь и продолжайте. Не допускайте ненужного дискомфорта! День седьмой Доброе утро и добро пожаловать в день седьмой! Ну, как прошла ночь? Я искренне надеюсь, что Вы испытали чудесные осознанные сны. Ваш первый опыт всегда увлекателен и заставляет Вас желать еще. Однако, зачастую начинающие не могут пару недель добиться осознанных сновидений... только потом они вкушают этот сладостный плод. И они попадают на крючок. Они начинают много читать об этом, испытывать новые технологии, пытаются выяснить об этом как можно больше. Один крошечный опыт может стать огромной мотивацией. Сегодня ночью Сегодня ночью мы создадим Ваш собственный великий Magnus Opus. То есть, СЕГОДНЯ будет Ваша знаменательная ночь – ночь, к которой Вышли всю последнюю неделю, когда Вы ИСПЫТАЕТЕ осознанное сновидение раз и навсегда! — 26 —
|