Вербальная самозащита

Страница: 1 ... 110111112113114115116117118119120 ... 288

Следите за своим ртом

Важно знать, когда говорить, но так же важно знать, и когда стоит промолчать. Для этого вам нужно внимательно наблюдать за своим противником, как это описано в главе 1.

Если вы остановитесь, присмотритесь к окружающим, прислушаетесь и действительно им посочувствуете, то удивитесь, насколько реже будете говорить невпопад. Вы станете более разумны в своих речах. Если вы остановитесь и сделаете вдох, прежде чем заговорить, то никогда не ошибетесь. Потому что подобные ошибки совершаются, когда вы не задумываетесь о том, с кем вы говорите и что вы хотите сказать.

Обращайте внимание на ключевые слова и фразы

Иногда все вроде бы хорошо, и вдруг вы слышите слово или выражение, которое вас взрывает, — и начинается настоящая война. Такие слова и фразы могут вызвать глубоко скрытые отрицательные эмоции.

114

Глава 8 > Навыки общения

Ниже перечислены фразы, которые лучше никогда не использовать. Они обязательно повлекут за собой плохую реакцию и заставят человека взяться за оружие. Если предложение или разговор начинается с какой-либо из этих фраз, то вы немедленно расстраиваетесь и готовы броситься в атаку или занять круговую оборону.

1. Тебе бы следовало______

2. Ты никогда не______

3. Почему ты никогда не______?

4. Почему ты не стал(а)______?

5. Тебе бы лучше______

6. Я тебе не верю.

7. Это неправда.

8. Никогда больше не______

9. Как ты мог(ла)______?

10. Из-за тебя я чувствую себя______

Вам лучше заменить эти фразы на приведенные в следующем списке, которые заставят человека выслушать вас и выполнить то, что вы от него хотите:

1. Может быть, ты мог(ла) бы______?

2. Я был(а) бы очень признателен (признательна), если бы ты______

3. Тебе же будет самому (самой) намного лучше, если ты______

4. А ты не пробовал(а) посмотреть на это с такой точки зрения?

5. Не хочу с тобой спорить, но ты не думал______?

6. Может быть, мы оба (обе) могли бы______

7. Могу я предложить______?

8. Я бы предпочел (предпочла)______

9. Ты меня обижаешь, когда не______

10. Как ты думаешь, это хорошая идея______?

11. Я бы никогда не стал(а) тебя критиковать, но не кажется ли тебе, что, возможно,______?

От похлопывания по спине до похлопывания по попе всего несколько сантиметров. Если вы хотите сохранить хорошие отношения с людьми, которые вам нравятся, всегда говорите им волшебные слова. «Пожалуйста», «ты не мог(ла)

бы», «мне очень нравится (или «я обожаю»), когда ты_______» — слова первой

необходимости независимо от того, насколько близко вы знакомы с человеком. «Дорогой (дорогая)», «милый (милая)», «малыш(ка)», «любовь моя» очень помогают, если вы только что повздорили с любимым человеком. Эти слова дают понять ему, что как бы вы ни злились на него, все равно испытываете огромную любовь к нему. С другой стороны, если сказать эти слова не тому человеку и не в том месте, то последствия могут оказаться катастрофическими. Они могут привести вас в зал суда по обвинению в сексуальных домогательствах, вас могут уволить. Не говоря уже об абсолютно лишних отрицательных эмоциях.

— 115 —
Страница: 1 ... 110111112113114115116117118119120 ... 288