Рис. 14 В этом упражнении нужно сделать вдох за 2 секунды, задержать на одну секунду и считать: «раз, два, три, четыре, пять»; после паузы в одну секунду для добирания воздуха и последующей задержки в одну секунду опять считать: «раз, два, три... восемь», затем считать до 10, 15, 20 соответственно графическому изображению. Положение грудной клетки и нижних стенок живота такое же, как и в предыдущем упражнении. Порядок и продолжительность упражнений. 1-я неделя: 1—2-е упражнения, 2 раза в день по 5 мин, включая отдых. 44 2-я неделя: 1—3 упражнения, 2 раза в день по 5 мин. 3-я неделя: 2—4 упражнения, 2 раза в день по 5— 10 мин. 4-я неделя: 4—5 упражнения, 2 раза в день по 10 мин; задержка дыхания до 10 сек. 5-я неделя: 4—5 упражнения, 2 раза в день по 10 мин; задержка дыхания до 20 сек. 6-я неделя: 4—6 упражнения, 2 раза в день по 15 мин; задержка дыхания до 30 сек. 7-я неделя: 4—7 упражнения, 2 раза по 10—15 мин. 8-я неделя 9-я неделя 10-я неделя
11-я неделя 12-я неделя
Дикция. Отработка произношения согласных звуков [Т], [Т'] - [Д], [Д'] Согласные звуки [Т] и [Д] — парные, глухой и звонкий, взрывные. В речи часто наблюдается их искажение. Это можно объяснить неотчетливым, межзубным произношением из-за опущенного кончика языка или при шепелявости. Особенно надо обратить внимание на смягченные звуки [Т'] и [Д'], так называемое «дзяканье», когда вместо ТЕТЯ произносят ТСЕТЯ, вместо ДЯДЯ — ДЗЯДЯ, вместо ВЕТЕР — ВЕЦЕР. При произнесении [Т] и [Д] кончик языка крепко прижимается к передним верхним зубам, боковые края языка касаются верхних зубов, выдыхаемая струя воздуха прорывается сквозь образующийся затвор. При произнесении звуков [Т] и [Д'] спинка языка поднимается к твердому нёбу. При произнесении глухих согласных [Т], [Т'] голосовые связки не работают. При произнесении звонких [Д], [Д'] связки сомкнуты и вибрируют. Чтобы четко различить разницу между глухим и звонким согласным, произнесите несколько раз поочередно т-д, т-д, т-д, т-д... Проделайте следующие упражнения, каждое на одном выдохе, следите при этом за движением диафрагмы, положив на живот ладонь. Поставьте мысленные задачи для этих упражнений, придумайте диалоги, считалочки. 45 Упражнение № 1. Ти, тэ, та, то, ту, ты, те, тя, тё, тю. Упражнение № 2. Ди, дэ, да, до, ду, ды, де, дя, дё, дю. — 30 —
|