Психология физической культуры и спорта

Страница: 1 ... 150151152153154155156157158159160 ... 344

20

14

тревога

13

страх, ожидание

провала

беспокойство

жажда

деятельности

12

11

10

9

низкая

целеустремленность

ОПТИМУМ

завышен-

ные

ожидания

8

7

6

апатия, равнодушие

несобранность

беспечность

5

мотивация

Рис. 1. Система ординат анализа психического состояния.

Шкала используется для изучения динамики мотивационного состояния спортсмена на различных этапах подготовки. Количественный (в %) анализ отдельных суждений шкалы в целом по команде или группе может являться ценным источником информации и о системе отношений отдельных спортсменов (или команды) к организации учебно-тренировочного процесса, его отдельных параметров, о слабых его звеньях. Используется шкала мотивационного состояния и в комплексе ногоуровневой оценки психического состояния, как показатель готовности спортсмена к конкретному соревнованию, так же и в других видах деятельности.

Взаимозависимость тревоги и мотивации позволяет предложить оригинальный метод интерпретации психического состояния через графическое отображение зависимости тревоги от уровня мотивации, в основе которого лежит принцип зоны оптимального реагирования (В.Ф. Сопов, 1985, 2003)

Точки пересечения перпендикуляров от точек результатов мотивации и тревоги попадают в квадрат, соответствующий типу психического состояния испытуемого. В заштрихованной зоне находятся оптимальные состояния для различных видов деятельности (Рис.1).

2. Методы измерения энергетического уровня состояния:

— 155 —
Страница: 1 ... 150151152153154155156157158159160 ... 344