Психология человека от рождения до смерти

ГЛАВА 3. МОТИВАЦИОННАЯ СФЕРА ? 509

Защитные механизмы — физиологические и психологические способы саморегуляции, снимающие избыточное психическое напряжение, защищающие человека от неприятных эмоций, искажающие или скрывающие импульсы, которые угрожают целостности личнос­ти.

Ложные цели — рационально объясненные самому себе причины того или иного действия или поступка, оправдывающие поведения человека в его собственных глазах, а также в глазах общества.

Мотиваторы (мотивационные детерминанты) — факторы, которые участвуют в мотива-ционном процессе и обусловливают принятие решений.

Самоуважение — это предпочитаемость своего образа, в повседневной речи определяе­мая как чувство собственного достоинства. Уровень самоуважения отражается в предпочи­таемой мотивации.

Самоактуализация — реализация человеком своего потенциала, то есть его стремление стать тем, кем он может стать, а значит — жить осмысленно и совершенно.

? полагаясь на свой личный опыт и достижения. Мотивировка такого поведе­ния заключена в рассогласовании между огромной трудностью достижения высокого социального статуса и реальной возможностью его одномоментно потерять.

2. «У вас все плохо». Мотивировкой использования этого защитного ме­ханизма является желание создать для себя более комфортные условия де­ятельности путем усиления, нагнетания, а отчасти и провоцирования не­рвно-психической напряженности у окружающих.
3. «Жизнь — игра». В данном случае мотивировкой выступает отноше­ние к своей деятельности как к специфической игре со своими правилами и условиями, победами и поражениями, затрагивающими интересы человека.

Не устраняя основные причины, приведшие к кризису, защитные меха­низмы помогают человеку лучше адаптироваться к изменяющейся жизнен­ной ситуации, снижают уровень напряженности, помогают поддерживать приемлемый для личности уровень самоуважения.

Самоуважение является центральным звеном и мотивом Я-концепции человека. Именно в зрелые годы потребность в самоуважении достигает максимального уровня и перестает расти (Маслоу, 1998). Это происходит по двум причинам.