Психология одиночества

Страница: 1 ... 6566676869707172737475 ... 120

7) склонность избегать конфликтные ситуации,

а если это не удается, то проявление неумения

действовать в них конструктивно. Критерии внутреннего состояния:

  1. хроническая неудовлетворенность, недовольство
    жизнью;
  2. чувство потерянности в мире;
  3. чувство собственной неполноценности;


120


121


  1. ощущение «никому ненужности»;
  2. оценка себя как несчастного человека;
  3. частые и пессимистические размышления о сво­
    ей судьбе;
  4. неумение жить настоящим, то есть постоянные
    мысленные «возвращения» в прошлое, часто
    с сожалением типа «если бы...», а также иллюзии
    относительно будущего: «если только захочу...».
    По определению Дж. Рейноутер, это люди - «со­
    биратели грез».

Обобщение результатов проведенной работы поз­волило нам создать шкалу, измеряющую одиночество. По форме это опросник, первоначально состоящий из 12 пунктов, в каждом из которых применялась четырех­мерная оценочная шкала: всегда, часто, иногда, никогда. Отметим, что этот опросник лег в основу диагностичес­кой беседы, применяемой в ходе психологического кон­сультирования или психотерапии. Диагностическая бе­седа была разработана как средство получения необхо­димой информации от клиента в том случае, если он отказывался от заполнения бланка опросника или по ка­ким-либо соображениям его консультант предпочитал такую форму работы. Беседа включала в себя все пункты опросника, но они предлагались клиенту не как вопросы, а как темы для размышления в той последовательности, которая удобна консультанту. В соответствии с конкрет­ной жизненной ситуацией человека, обратившегося за психологической помощью, его видением причин собст­венного состояния, а также когнитивной оценкой этого состояния мы могли делать заключение об особенностях одиночества данного клиента.

Предлагаем ознакомиться с опросником.


Диагностический опросник «Одиночество»

Инструкция: Вам предлагается 12 вопросов и 4 ва­рианта ответов на них. Выберите тот, который наиболее соответствует Вашему представлению о себе.

№

Варианты ответов

всегда

часто

иногда

никогда

1

Бывает ли так, что Вы не находите понимания у близких (друзей)?

2

Возникает ли у Вас мысль, что по-насто­ящему Вы никому не нужны?

3

Бывает ли у Вас ощущение собственной заброшенности, покинутости в мире?

4

Испытываете ли Вы недостаток в дружеском общении?

5

Бывает ли у Вас чувство острой тоски по чему-то безвозвратно ушедшему, потерянному навсегда?

— 70 —
Страница: 1 ... 6566676869707172737475 ... 120