Îñíîâû ïñèõîëîãèè

Ñòðàíèöà: 1 ... 212213214215216217218219220221222 ... 238

18. ÂÀØÈ ÊÎÌÏËÅÊÑÛ (ñ. 298-302)

Äëÿ ïîäñ÷åòà áàëëîâ è îïðåäåëåíèÿ ñâîåãî ðåçóëü­òàòà âîñïîëüçóéòåñü ñëåäóþùèì «êëþ÷îì»:

1. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

2. «à» — 5, «á» — 3, «â» — 0;

3. «à» — 5, «á» — 3, «â» — 0;

4. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

5. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

6. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

7. «à» — 5, «á» — 3, «â» — 0;

8. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

9. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

10. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

11. «à» — 5, «á» — 3, «â» — 0;

12. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

13. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

14. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

15. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

16. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

17. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

18. «à» — 5, «á» — 3, «â» — 0;

19. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

20. «à» — 5, «á» — 3, «â» — 0;

21. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

22. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

23. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

24. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

25. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

26. «à» — 5, «á» — 3, «â» — 0;

27. «à» — 5, «á» — 3, «â» — 0;

28. «à» — 5, «á» — 3, «â» — 0;

29. «à» — 0, «á» — 3, «â» — 5;

30. «à» — 5, «á» — 3, «â» — 0.

0-40 áàëëîâ — ê ñîæàëåíèþ, âû — îñîáà çàêîìï­ëåêñîâàííàÿ. ×åì ìåíüøå íàáðàëè áàëëîâ, òåì áîëüøå êîìïëåêñîâ, è òåì áîëüøå îíè çàòðóäíÿþò âàì æèçíü. Áîëåå òîãî — â áîëüøîé ìåðå âû ñàìè íåñåòå îòâåò­ñòâåííîñòü çà ýòó ñèòóàöèþ. Î ñåáå äóìàåòå íåãàòèâ­íûìè êàòåãîðèÿìè. «Çàöèêëèëèñü» íà ñâîèõ ñëàáîñòÿõ, íåäîñòàòêàõ, îøèáêàõ. Ïîñòîÿííî áîðåòåñü ñ ñîáîé, è âñå ýòî òîëüêî óñóãóáëÿåò è âàøè êîìïëåêñû, è ñàìó ñèòóàöèþ, åùå áîëüøå îñëîæíÿåò âàøè îòíîøåíèÿ ñ ëþäüìè. Êàæäûé ïîðîé áûâàåò íå â ëàäó ñ ñàìèì ñî­áîé, íî ýòî âîâñå íå êîíåö ñâåòà. Ïîïðîáóéòå ïîäóìàòü î ñåáå èíà÷å: ñêîíöåíòðèðóéòåñü íà òîì, ÷òî åñòü â âàñ ñèëüíîãî, òåïëîãî, õîðîøåãî è ðàäîñòíîãî. Óâèäèòå, ÷òî î÷åíü ñêîðî èçìåíèòñÿ âàøå îòíîøåíèå ê ñåáå è ê îêðóæàþùåìó ìèðó. Âû âäðóã çàìåòèòå, ÷òî è ñàìè, è ëþäè âîêðóã âàñ ñòàëè ëó÷øå, äîáðåå. È óëûáíåòåñü — èì è ñåáå.

41-80 áàëëîâ — ó âàñ åñòü âñå âîçìîæíîñòè ñàìî­ìó ïðåêðàñíî ñïðàâëÿòüñÿ ñî ñâîèìè êîìïëåêñàìè.  îáùåì-òî, îíè íå î÷åíü ìåøàþò æèòü. ×åì áîëüøå íàáðàëè áàëëîâ, òåì ìåíüøå îíè ìåøàþò. Òðåâîæèò, ïîæàëóé, òîëüêî òî, ÷òî âðåìåíàìè âû áîèòåñü àíàëèçèðîâàòü ñåáÿ, ñâîè ïîñòóïêè, ëàâèðóåòå, îòñòóïàå­òå, ëþáîé öåíîé íå õîòèòå èäòè íà êîíôëèêò. Òàêèì îá­ðàçîì, íå âñåãäà ìîæåòå ñïðàâèòüñÿ ñ ïðîáëåìàìè, êîãäà îíè ïîÿâëÿþòñÿ. À ïîÿâëÿòüñÿ îíè áóäóò, âåäü ýòî íåèçáåæíî. Çàïîìíèòå: ïðÿòàòü ãîëîâó â ïåñîê — äåëî ñîâåðøåííî áåñïåðñïåêòèâíîå, äî äîáðà îíî íå äîâå­äåò è ìîæåò òîëüêî íà âðåìÿ ðàçðÿäèòü îáñòàíîâêó. Îò ñåáÿ íå óáåæèøü. Ïîìíèòå, ó âàñ õâàòèò ñèë ñïðà­âèòüñÿ ñ ëþáûìè ïðîáëåìàìè. Ñìåëåå!

— 217 —
Ñòðàíèöà: 1 ... 212213214215216217218219220221222 ... 238