Гравилогия

Страница: 1 ... 7374757677787980818283 ... 113

В нашем Узле 6 находятся тысячи программ. Из них мы пользуемся часто лишь небольшим количеством (и, кстати, не все программы работают нам во благо!). Остальные работают в фоновом режиме и потребляют много энергии. Нашей энергии Ра!

Медитации дают возможность отключать, хотя бы на время, наши фоновые программы, высвобождая нашу собственную энергию и запуская таинственные процессы Узла 7. Поэтому именно медитации оказывают удивительное воздействие на наш организм и на наши возможности – в том числе благодаря особым качествам ДМТ и некоторых других веществ, которые выделяются нашим организмом в области Узла 7 во время ИСС (Измененных Состояний Сознания), которые вызываются глубокими медитациями.

Мои встречи с людьми, прошедшими Випассану, показали мне, насколько глубокими и тяжелыми бывают долгие медитации. Не все выдерживают эти длительные, хотя и очень простые, на первый взгляд, упражнения.

«Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в свою собственную душу» – это выражение К. Г. Юнга очень хорошо выражает состояние человека, прошедшего Випассану. Однако, если вы решили пройти ее, вы должны быть готовы к встрече с самим собой…

Исследования медитаций привели к выводу о том, что глубокое погружение задействует Узел 7 и приводит к выраженным процессам замедления старения, развития интуиции и интеллекта, излечению от многих заболеваний. Приведу несколько примеров исследований.

«бо?льшая когнитивная гибкость. Другие исследования показали, что медитации могут дать Бо?льшую когнитивную гибкость. Люди, которые практиковали медитации осознанности, приобрели способность концентрации на настоящем мгновении, что позволяло им отключить внутренние негативные программы саморазрушения (Сигел, 2007). Медитация также активизирует области мозга, которые отвечают за принятие решений в стрессовых ситуациях (Кана и Полиш, 2006; Дэвидсон и др., 2003). Человек, который практикует медитации, получает возможность быстрого восстановления после перенесенного стресса или в тяжелой жизненной ситуации (Дэвидсон, 2000; Дэвидсон, Джексон и Калин, 2000).

Удовлетворенность отношениями. При проведении других исследований было обнаружено, что практика медитаций позволяет человеку спокойнее реагировать на стрессовые ситуации в отношениях, развивает эмпатию в общении с партнером. Эмпирические данные свидетельствуют о том, что осознанность защищает от эмоционально стрессовых последствий конфликта в отношениях (Барнс и соавт., 2007), положительно связана с умением выразить себя в различных социальных ситуациях (Декейзер Эль-Аль, 2008).

— 78 —
Страница: 1 ... 7374757677787980818283 ... 113