|
Ингредиент 4: Повторение Последовательности Простукивания
Повторное обращение к проблеме
Последующие циклы
1. Корректировка настроечной фазы
2. Корректировка фазы напоминания
Проникновение в беспокойство и выход из него
Повышение вашей эффективности при помощи Основного Рецепта
Обращение к неразрешённым аспектам проблемы
Психологические реверсии
Энергетическая мешанина
Токсины, отравляющие энергию
Основной Рецепт
3. Сосредоточение на проблемах
Проблемы, которые быстрее всего поддаются лечению
Страхи и фобии
Страх говорить перед публикой
Клаустрофобия
Природа фобий
Применение Основного Рецепта для лечения фобий
Фобия прошла. Это результат лечения?
Фобии со сложной структурой
Травмирующие воспоминания и другие события, осложняющие жизнь
Изнасилование в детстве, которое привело к последующим сексуальным проблемам
Отшелушивание слоёв сексуального оскорбления
Применение Основного Рецепта к тяжёлому воспоминанию
Тревога
Приступ раздражения у ребёнка
Невроз навязчивых состояний
Лечение тревоги, сделавшей человека нетрудоспособным
Применение Основного Рецепта в отношении тревоги
Депрессия
Женщина лечит себя от устойчивой депрессии
Глубокая депрессия
Применение Основного Рецепта для лечения глубокой депрессии
Привычки и зависимости
Нейрохимия зависимости
Дисбаланс дофамина и серотонина
Основной Рецепт и зависимости
Лечение склонности к перееданию
Применение Основного Рецепта к привычкам и зависимостям
Физические недуги
Примеры лечения физических состояний
Выявление эмоциональных причин
Применение Основного Рецепта в отношении физических проблем
4. Сосредоточение на потенциале
Основные убеждения и самоощущение
Трансформация вашего представления о себе и ваших основных убеждений
Использование Основного Рецепта с целью преодоления убеждения, ограничивающего ваше представление о себе
Трансформация искажённого самоощущения
«Слишком ущербна, чтобы исцелиться»
Направление позитивного посыла на симптом
Рефрейминг прошлых событий и исследование смысла настоящих ощущений
Возвращение к основным ограничивающим убеждениям
Проверка достижений
Как это получилось
Постепенное искоренение ваших ограничивающих убеждений, воспоминаний и эмоциональных реакций
«Индивидуальная Процедура Умиротворения»
Первый шаг
Второй шаг
Тщательно наблюдайте
Рассмотрите возможность работы с партнёром
Нейрохимия «самореализующегося пророчества»
Как «поднять на более высокий уровень» ваше представление о себе и ваши основные убеждения
Образы и слова, которые пробуждают ваш потенциал
Учимся прицеливаться и попадать точно в цель
— 2 —
|