Практикум по когнитивной терапии

1.----------------------------- -------------------------------------------- -----------------------------------------------------------------

2. _________________ ____________________________ ___________________________________________

3.__________________ ____________________________ ___________________________________________

4. ________________ ___________________________ ___________________________________________

5. _______________ ___________________________ ____________________________________________

6._________________ ________________________________ ___________________________________________

7._________________ _______________________________ ____________________________________________

8._________________ _______________________________ ____________________________________________

9._________________ _______________________________ _____________________________________

10.________________ ______________________________ ________________________________________

Терапевт может попросить клиента составить свой собствен­ный рабочий бланк, чтобы, опираясь на самоанализ, время от времени проверять, согласуется ли его поведение с его высшими ценностями. Подобные периодические переоценки очень полез­ны, поскольку ценности могут изменяться и резко, и с течением времени. Клиент, перенесший сердечный приступ, грозивший фатальным исходом, может вдруг обнаружить, что он переоце­нил свои ценности, ставя на первое место те, что относятся к качеству жизни.

Дополнительная информация

Исследования изменений в установках продемонстрировали важ­ность ценностного компонента человеческих убеждений (Flemming, 1967; Petty & Cacioppo, 1981; Rokeach, 1964, 1968, 1973, 1979; Smith, Bruner & White, 1956). Теоретически ценностные изменения можно рас­сматривать как один из примеров принципа Премака (Premack's principle) (Premack, 1965).