Я спросила ее, любит ли она Джека. Сара ответила, ЧТО очень любит своего мужа и больше всего на свете хочет, чтобы их взаимоотношения были ровными и гладкими. Она была весьма удивлена, когда я ответила ей, что это не совсем так. На самом деле ей больше всего на свете хотелось раздувать в себе обиду. К чести Сары, она немедленно согласилась со мной. Она спросила, как ей поступить, поскольку все еще чувствовала обиду. Я посоветовала ей успокоить своего внутреннего ребенка и заверить его, что причин обижаться нет. Только когда ее детское «Я» почувствует себя счастливым и защищенным, она сможет поговорить с Джеком, излучая совсем другую, позитивную энергию. Сара сделала это, и уже десять минут спустя они с Джеком разговаривали как двое взрослых людей. Джек дал ей ту уверенность в себе, в которой так нуждался ее обиженный внутренний ребенок. Сара светилась от счастья, и от обиды не осталось и следа. Когда Сара и Джек обсудили ситуацию как взрослые люди, выяснилось, что Джек не против взять ее с собой на следующий прием в офисе. Ключи к свободе: 1. Прощайте себя и других. Легко отпускайте любые неприятности. 2. Ведите себя так, будто у вас должно получиться все, чем бы вы ни занимались. За что вы возьметесь, добившись успеха? 3. Будьте спокойны. Будучи собранным и спокойным, вы независимы, и значит, никто не сможет повлиять на вас. 4. Представляйте себя и других только в выигрышных ситуациях. 5. Воображайте себя свободным, радостным, любимым и успешным. 6. Осознавайте ребенка в себе и заботьтесь о нем. Упражнения 1. Поразмышляйте над следующим высказыванием: «Что мне нужно делать теперь, когда успех неизбежен?» (оно применимо к любой сфере вашей жизни). 2. Осознайте все те мысли, эмоции и убеждения, которые мешают вам достичь успеха. 3. Представьте себе негативные мысли, эмоции, людей и ситуации в виде звеньев одной цепи. Разъедините эти звенья. Также можно нарисовать ситуации и людей, которые мешают вам добиться успеха, а потом стереть их, перечеркнуть или порезать рисунок на мелкие кусочки. 4. Подключите свое творческое воображение и со всей энергией и страстью представьте, как вы наслаждаетесь тем, чего хотите от жизни. Глава 5 Внутренний покой Когда вы спокойны, то излучаете вовне вибрации умиротворения и безопасности. И наоборот, если вы напряжены и раздражены, то на подсознательном уровне посылаете во внешний мир предупреждение о том, что все плохо и есть чего опасаться. И все окружающие бессознательно отвечают на ваше послание. Они либо покупаются на ваш страх и преумножают его, либо отгораживаются от вас, заставляя ощущать себя покинутым. Внутреннее напряжение отделяет вас от Божества, и проблемы кажутся вам неразрешимыми. Когда же вы обретаете внутри себя глубокий источник спокойствия, напряжение постепенно начинает спадать и страхи улетучиваются. Вы снова открыты Свету и к вам приходят решения любых проблем. Все двери распахиваются и жизнь течет своим чередом. В спокойном умиротворенном состоянии вы уподобляетесь неприступной скале. Никто не может навредить вам или разозлить вас. Окружающие знают об этом и даже не пытаются конфликтовать с вами. — 19 —
|