|
Вы заметите, что разные области жизни в каждом куске пирога соответствует одному из семи упомянутых центров жизненной энергии, определенных в главе 3, которые связаны с пятью измерениями бытия. Это дает вам представление о тех частях вас, которые наполнены энергией или хорошо заземлены, и тех, которые еще нужно интегрировать. Разделы вашего собственного пирога могут группироваться так: Разделы 1,2,3 и 4 Они отражают первое измерение вашей сущности, или тело, и следовательно, все, что связано с выживанием, заземлением и воплощением: забота о теле, здоровье, диета, качество сна; поддержание формы; физическая активность; удовольствие от того, что создаете себе комфорт и материальную обеспеченность; наслаждение повседневными делами; ощущение, что вы состоялись и преуспели на работе; достижение целей; деторождение и забота о потомстве, и так далее. Соответствующие чакры — первая, или корневая, чакра (куски 1 и 2), и вторая, или сакральная, чакра (куски 3 и 4), в общей сложности сорок процентов запасов энергии. Разделы 5,6 и 7 Они относятся ко второму измерению, сердцу: нашей способности открыто выражать эмоции; выпутывать подлинные чувства из сказок, которые разум рассказывает себе; разрешать межличностные конфликты; освобождаться от старых ран и исцелять их; выражать свои чувства и вступать в близкие и длительные отношения; создавать успешные, дружелюбные и любящие семейные и социальные связи — попросту говоря, любить и принимать себя такими, какие мы есть. Соответствующие чакры — третья, или чакра солнечного сплетения (разделы 5 и 6), и четвертая, или сердечная, чакра (разделы 7), в общей сложности составляют тридцать процентов нашего энергетического запаса. Разделы 8 и 9 Они говорят о третьем измерении — состояниях разума, которые касаются мозга: о наших мысленных склонностях, интеллектуальных способностях, умении рассуждать, а также об умении общаться и уважать собственную уникальность, признании своих навыков, удовлетворении жажды новых знаний, хобби и о личном обновлении, открытости интуиции и естественной и духовной одаренности, и так далее. Соответствующие чакры — пятая, или горловая, чакра (раздел 8) и шестая чакра, или третий глаз (раздел 9), в общей сложности составляющие двадцать процентов энергетического запаса. Раздел 10 Последний раздел связан с четвертым измерением нашего существа — сознанием: состоянием пробуждения и духовности; нашими способностями ценить жизнь и наслаждаться ею; поддержанием внутренней умиротворенности с помощью расслабления, медитации или молитвы; осознанием себя частью великого целого; и легкостью, с которой мы позволяем Богу, энергии или нашему внутреннему «я» направлять нас. — 171 —
|