|
? |
||
|
|
Окружающий меня материальный мир, по меньшей мере, так же важен, как и нравственные и духовные ценности; в жизни нужен некоторый баланс. |
• |
Закончив тест, подсчитайте количество отметок «Близко к правде» по категориям.
Количество ?:____
Количество ?:______
Количество ?:_____
Количество ?:_____
Количество •:_____
Выполнив тест и сложив ответы, перенесите суммарный итог по каждой жизненной позиции в соответствующую колонку в таблице ниже. Нужно просто заполнить колонку на уровне, соответствующем вашим результатам, по баллам, которые вы набрали по каждому типу личности.
Портрет пяти защитных механизмов Каков ваш излюбленный способ добычи энергии?
|
? |
? |
? |
? |
• |
|
—20— |
—20— |
—20— |
—20— |
—20— |
|
—18— |
—18— |
—18— |
—18— |
—18— |
|
— 15— |
—15— |
—15— |
—15— |
—15— |
|
—12— |
—12— |
— 12— |
—12— |
—12— |
|
—9— |
—9— |
—9— |
—9— |
—9— |
|
—6— |
—6— |
—6— |
—6— |
—6— |
|
—3— |
—3— |
—3— |
—3— |
—.3— |
|
—0— |
—0— |
—0— |
—0— |
—0— |
|
Деятель |
Жертва |
Равнодушный |
Спаситель |
Наблюдатель |
Результаты
Говоря в целом, если количество ответов «более-менее верно» в каждой колонке варьируется от девяти до двенадцати, вы достаточно уравновешенный человек. Знаете, как подстроиться под ситуацию, и действуете по-разному, в зависимости от обстоятельств, в которых вы оказались. Позволяете себе получать имеющуюся в наличии энергию мгновенно, не попадая в ловушку определенной категории.
Если, с другой стороны, сумма по одной или нескольким колонкам значительно отличается от других, если количество ответов явно значительно выше или ниже, чем в других категориях, это признак дисбаланса на этом уровне вашей личности.
Различные аффирмации, которые вы прочитали в ходе теста, отражают ваши базовые реакции, те, которые характеризуют вас, когда в вас включается инстинкт самосохранения. Тип реакций, набравший наибольшее количество очков, показывает самый привычный способов кражи или вытягивания энергии у других. Это то, что называется защитным механизмом или игрой в контроль, как ее обозначил Джеймс Редфилд в своей книге «Селестинское пророчество». Наименьшая сумма соответствует подавленной части личности, той, которой вы не позволяет свободно выражаться.
Чтобы лучше понять каждый из этих защитных механизмов, важно отпустить любые суждения или морализаторство. Нужно помнить, что ни один человек не может выжить без жизненной энергии, а восстановить центровку и вернуться к внутреннему балансу, не обращаясь к окружающим, в конфликтной ситуации не всегда легко.