|
[13], который сказал: «Бодрость освещает ум, делает его устойчивым и ясным». Если вас мучит депрессия и вам трудно это делать, существуем специальная техника, она вам поможет. Необходимо двигаться, действовать так, как делал бы это счастливый человек. Мы часто думаем, что наше настроение определяет наше поведение. Однако научные эксперименты показывают, что может быть и наоборот: поведение меняет настроение. Так, если заставить себя улыбнуться, движение мышц лица вызове! химические реакции в мозгу и настроение улучшится. Нейролингвистическое программирование предлагает свою уникальную технику, оно использует приятные воспоминания. Когда человек вспоминает приятное, его энергия и уверенность в себе резко возрастают. Другие мысленные образы тоже можно сделать положительными - их надо удерживать в сознании в золотом ореоле. Можно вызывать и отрицательные образы, сознательно затемнять их и уменьшать. Естественно, вы можете тонизировать себя, читая комиксы и смотря комедии. Также, следуя духу карты Солнце, заходите в темные уголки и согревайте других своим теплом, устраивайте праздники, посещайте больных и подавленных, помогайте нуждающимся и так далее. Во многих современных версиях колод Таро на карте Солнце изображен жизнерадостный ребенок верхом на лошади, на старых версиях рисовали двух детей, танцующих под солнцем. Значит, Солнце может давать советы относительно детей и детства. Например, в ответ на вопрос, заводить ли детей, работать ли с детьми и тому подобное. Я хочу привести пример наблюдения, о котором давно прочитала в женском журнале. Там говорилось, что наиболее счастливыми родителями (по мнению автора) оказывались тс, которые всегда смотрели на своих детей, излучая любовь. Излучать любовь - значит, смотреть приветливо и улыбаться. Это говорит о безусловной любви и привязанности и очень соответствует образу Солнца. Карта Солнце отождествляется с радостной и игривой энергией детства. Не можно также отнести к ребенку внутри вас, активному, творческому, любознательному, непредсказуемому и полному надежд. Соответственно, эта карта может посоветовать. вам разбудить вашего «внутреннего ребенка» - прошлое. Попробуйте вспомнить, каким ребенком вы были в возрасте семи девяти лег, как раз в момент становления вашей личности, но до того времени, когда вы начали изменяться под давлением требований общества. Обращение к детству есть способ обретения золотого шара - того, о котором говори! Роберт Клан. Он утверждает, что завязка действия в сказках «Железный Генрих» и «Принц лягушонок» основана на утрате героями этих сказок «золотого шара». Далее он говорит: «Золотой шар напоминает нам о единстве личности, которым мы обладали в детском возрасте, - своего рода лучезарности, целостности - еще до разделения нас на мужчин и женщин, богатых и бедных, хороших и плохих». Этот шар золотой, цвета солнца. Подобно солнцу, он излучает энергию изнутри. По мере роста мы можем потерять золотой шар. Чтобы отыскать его, нужно стремиться к вещам, действиям, встречам с людьми, в такие места, к таким идеалам, которые приносят вам подлинную радость. — 52 —
|