Как восполнить биоэнергиюМы уже говорили о том, что после многих работ вы можете почувствовать себя так, как будто из вас выкачали силы. Снижение жизненного тонуса, вялость и апатия – нередкие спутники тех, кто занимается медицинской диагностикой, выявлением патогенных зон и прочими практиками, связанными с пребыванием в «плохих» местах. В конце концов, вы можете просто элементарно устать от длительной концентрации внимания на индикаторе. Даже если ваше самочувствие и не ухудшилось, все равно постарайтесь восполнить запасы собственной биоэнергии хотя бы потому, что того требуют правила техники безопасности. Ведь биолокатор – такой же человек, как и все: он может и нервничать по различным поводам, и попадать в стрессовые ситуации, и испытывать негативные эмоции… Поэтому он, как и другие люди, нуждается в пополнении энергетических запасов, поддержании их баланса. О том, как это сделать, нам и предстоит поговорить. Главными источниками чистой энергии (праны, как называют ее йоги) является природа, от которой многие из нас, современных горожан, увы, практически оторваны. Гуляя по лесу или парку, вы видите большое количество самых разных деревьев – вот они-то и являются нашими главными донорами, способными поделиться запасами собственной энергии. Но о деревьях мы поговорим чуть позже, а пока ознакомимся с другими способами подзарядки. Наиболее простой метод – получение праны от нашего дневного светила – солнца. Когда оно свободно от туч и хорошо видно, выйдите на улицу, поднимите руки к нему (помните: «К солнцу я ладони протяну»?) и попросите поделиться энергией. Просьба должна быть неоднократной: обращаться к светилу надо 7 раз, и не обязательно вслух. При этом представляйте, что ваши ладони превратились в некие мини-антенны, которые улавливают энергию и передают ее внутрь. Если ваша просьба услышана, вы почувствуете прилив сил и бодрости, ощутите внутри себя свет и тепло. Какой бы способ подзарядки ни выбрали, вы должны представлять себе, как энергия вливается в вас и распространяется по всему телу. После не забудьте поблагодарить солнце также 7 раз. Йоги предпочитают брать энергию от земли. Многих из нас, конечно, трудно отнести к этой группе людей, но все же этот метод вполне доступен даже и для простых смертных. Нужно сесть на землю в позу «Лотоса», хотя не каждый в состоянии это сделать – ничего страшного: просто сядьте, перекрестив ноги. Руки положите на колени, соединив большой и указательный пальцы вместе на обеих руках, а остальные пальцы должны касаться земли. Именно через них энергия поступает в ваше тело, причем это происходит во время вдоха, а при выдохе она трансформируется в человеческую биоэнергию. Дышать надо ровно и глубоко. — 81 —
|