|
Во всех этих вариантах предусматривается приготовление композиции эфирных масел непосредственно перед приемом ванны. Во врачебной практике значительно удобней подготовка композиции сразу на курсовое лечение. Для этих целей в качестве носителя я использую поваренную соль, не содержащую йода. В банку темного стекла насыпается соль из расчета одна столовая ложка на одну процедуру. На соль каплями наносят эфирные масла, необходимые для терапии конкретного пациента, в количестве, рассчитанном на весь курс ванн. Банку плотно закрывают и встряхивают для перемешивания. Расчет количества эфирных масел на одну ванну: максимальная концентрация эфирного масла в воде не должна превышать предельно допустимой дозы. Например, концентрация эфирного масла тимьяна в фармакопейном препарате Бронхикум для лечебных ванн (производство Германии) составляет 15%. При внесении препарата в воду (по инструкции, один колпачок объемом 3 мл на ванну) концентрация эфирного масла будет составлять 0,006%. При этом у чувствительных к запахам лиц возможно возникновение головокружения (в моей практике это встречалось). Чтобы получить необходимую концентрацию, определите объем вашей ванны. Отечественная ванна вмещает 150 л воды, импортные — 170—200 л. Учитывая, что токсикологические свойства и, соответственно, допустимые концентрации у всех эфирных масел разные, можно рекомендовать оптимальный вариант расчета: 1 капля на 10 л воды. Пример. Пациентка весит 50 кг, объем ванны 150 л. Ароматизировать необходимо 100 л воды, значит, для терапевтической ванны следует использовать максимально 10 капель эфирных масел. Для профилактической ванны концентрация должна быть в два раза меньше, то есть 1 капля на 20 л воды (всего на ванну 5 капель). Для детей и пожилых людей концентрация меньше, чем для лиц молодого и среднего возраста (в три и в два раза соответственно). Ароматерапевтическая ванна требует соблюдения обязательных условий: • перед приемом ванны необходимо принять гигиенический душ с мылом или гелем для душа и тщательно смыть косметику и моющие средства; • ванна должна быть хорошо очищена от синтетических моющих средств и паров дезодорантов; • температура воды в ванной должна быть 37-38°С; • первая процедура не должна длиться более 8—10 минут, максимальная продолжительность последующих процедур — 20 минут; • по окончании принятия ванны не рекомендуется резко вставать из воды; кожу высушивают легкими касательными движениями мягким полотенцем; • после приема ванны желательно выпить чаю и отдохнуть 30—40 минут; — 21 —
|