Резервы здоровья наших детей

Страница: 1 ... 7778798081828384858687 ... 194

отставая от меня, даже если я иду полным шагом и быстро. Что же касается

4-5-летних, то те в турпоходах проходят до 20-25 километров в день и поражают

нас своей неутомимостью. На привале взрослые с наслаждением прилягут под

деревом и вытянут усталые ноги, а ребятишки снимают рюкзаки и тут же начинают

игру в салочки или отправляются "на разведку" незнакомой местности.

Нас удивило такое расхождение книжных форм с действительностью. Мы увидели,

что возможности детей гораздо больше наших представлений о них. Но как их

измерить? Как найти такие критерии, которые позволили бы сравнить уровень

развития детей, разных по возрасту, по росту, по весу? Задача оказалась

сложной. Но в первом приближении мы ее все-таки, думаю решили. Правда,

вначале мама немного подтрунивала над моими многочисленными таблицами, разной

"цифирью", но вскоре убедилась, что без этой "цифири" невозможно было бы

ничего объективно определить, сравнить, оценить. Ведь сказать просто:

"Сильнее, быстрее, выше" - это значит мало сказать, поскольку неизвестно:

насколько сильнее, насколько быстрее. Я пробовал найти такие критерии,

которые позволили бы это "насколько" определить.

Главный из этих критериев, конечно, сила. И прибор для ее измерения известен

- это становой динамометр, который показывает, какой максимальный груз

человек может оторвать от земли. Малыши с удовольствием "измеряют силу" по

многу раз, но... принимают для этого удобную позу. Они как грузчики и

штангисты, когда надо показать максимальный результат, не сгибают спины. Мы

назвали этот показатель: "максимальный груз, который может оторвать от земли

человек в наивыгоднейшем положении". Но мерить этот груз мы стали не только в

килограммах, но и в собственных весах, то есть делили груз на вес самого

ребенка.

И вот оказалось: трехлетний городской малыш может оторвать от земли груз,

равный в среднем его собственному весу, а шестилетний - полуторному

"собственному весу". Наша 5-летняя Люба уже отрывает 2,5 своих веса, а

старшие 2,8; 2,9; 3,1, то есть в среднем около 3. Видимо, потому они могут

носить друг друга на спине, даже младшие старших.

Но сила - это, так сказать, статический показатель. И чтобы охарактеризовать

динамические возможности ребенка, я взял за критерий максимальную скорость,

какую малыш развивает в беге (на 30 метров с ходу). При этом скорость бега я

стал измерять не в метрах, а в своих ростах в секунду (р/с). Тогда оказалось,

что можно сравнивать "беговые способности" ребятишек разных возрастов.

— 82 —
Страница: 1 ... 7778798081828384858687 ... 194