|
Гнев · versus · Обида, ненависть Это выбор чувства, противостоящего повреждающему воздействию. Предпочитая гнев человек открыто выражает своё несогласие, активно препятствует вторжению. Предпочитая обиду или ненависть, человек скрывает своё несогласие, пассивен перед вторжением. Выбор гнева — это выбор активного человека, предпочитающего открытое выражение себя, своих чувств. Выбор обиды или ненависти — это выбор подавления своих чувств. Это выбор человека, предпочитающего представление себя и переживание эмоций в соответствии с убеждениями. Выбор гнева предполагает непредвзятое восприятие воздействия, не вносит в переживание воздействия дополнительный смысл. Выбор гнева — это принятие на себя ответственности за случившееся. Выбирающий гнев предпочитает действовать и изменять. Обида — реакция на ущерб убеждениям, а не на реальный ущерб. Выбирая гнев человек использует её как механизм защиты. Выбирая обиду человек лишается возможности использовать гнев, заменяя его на ненависть. Страх · versus · Вина, стыд, зависимость Это выбор чувства избегания повреждающего воздействия. Предпочитая страх, человек открыто выражает свои чувства перед тем, что ему угрожает, присваивает себе право реагировать на воздействие при помощи слабости, которую не считает признаком своей неполноценности. Выбор страха способствует избавлению от слабости. Предпочтение вины связано с подавлением страха, который считается недозволительным и трансформируется в вину или стыд. Выбирая вину человек предполагает что способен действовать идеально, предполагает, что не может допустить неудачи. Выбирая страх человек готов к реальной оценке своих возможностей. При этом он осознаёт необходимость совершенствоваться. Выбор страха — предпочтение реагирования на ситуацию. Выбор вины — предпочтение бездействия и ожидания. Вина отнимает силы, лишает веры, снижает активность, увеличивает пессимизм и делает человека мишенью для манипуляций. Трансформация чувства вины — стыд. Это вина за собственное действие, которое привело к ущербу другого человека или группы людей. Горе · versus · Тоска, апатия Это выбор способа переживания утраты. Выбор горя — это открытое признание утраты и переживание по этому поводу. Выбор тоски или апатии — это подавление своих чувств по поводу утраты или замена этими чувствами реальных действий по восстановлению утраченного. Выбор тоски предусматривает всё, что сохранит переживание и даст возможность оправдать своё бездействие. Выбор горя — предусматривает всё, что переживание устранит и даст возможность выйти в дальнейшую жизнь. — 307 —
|